10 Oktober 2024
Kiezlauf, Bootcamp oder beides?
Wir freuen uns, die nächste Runde von Fit am Leo ankündigen zu können! Mit einem Restart am Samstag den 12.10. von 12-14:00 Uhr startet die Herbstsaison des kostenlosen Trainingsprogramms.
Kommt an diesem Samstag vorbei, lernt die Trainer kennen und macht euch mit dem neuen Format vertraut. Eure Trainer Marcel und Verena von Yigeia (externer Link) haben sich nicht nur auf Personal Training, sondern auch auf mentale Gesundheit und Ernährung spezialisiert.
Auf vielfachen Wunsch wird ab 15.10. der Kiezlauf Wedding jeden Dienstag um 18:30 Uhr und ein Full Body Bootcamp jeden Donnerstag um 18:30 Uhr angeboten. Die Kurse werden so angepasst, dass jeder mitmachen kann. Zieht eure Sportkleidung an und bringt Wasser mit, für alles andere ist gesorgt.